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解釈の力☆

2009.10.30 (Fri)

こんばんわ!
毎日が楽しくて仕方がない西新町二丁目クリニックの斎藤です☆

「日々起きている出来事は、単なる現象でしかない」

と、とある本で読みました。

その現象に、どういう意味(解釈)を与えるか、により、その人の人生の質が決まるそうです。

例えば・・・
運動をして、翌日筋肉痛になりました、、、

Aさんは、「なぜ、筋肉痛になったんだろう? そうか、昨日仕事が終わって、疲れているのに運動をしたからだ。だから、筋肉痛がつらいから、運動をやめてしまおう。」

Bさんは「なぜ筋肉痛になったんだろう?そうか、これは、今まで運動不足だったからだ。だから、筋肉痛がつらいから、もっと定期的に運動しよう!」

「筋肉痛」という現象は、AさんもBさんもまったく同じように経験していますが、その現象に対して、正反対の解釈をしています。

この二人の1年後、3年後、5年後・・・健康状態や体型はどうなっているのでしょうか?

つまり、私たちが毎日の生活の中で経験するすべての出来事は、単なる現象でしかないのです。

日々経験する出来事に、プラスの意味を与えるか、マイナスの意味を与えるか・・・・

解釈の力で、人生の質を高めることが、できるんですね☆

解釈の力・・・すごいです。

私たちも、プラスの意味を与える解釈を心がけたいと思います、、、


あなたと家族の笑顔のために・・・
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2010年5月 西新町二丁目 NTT横 小大丸跡地に開院予定!!
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斎藤彰浩・美菜子
23:43  |  幸せの法則☆  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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